9 Indrukwekkende gezondheidsvoordelen van Chlorella
- Zeer voedzaam. …
- Bindt zich aan zware metalen en helpt bij het ontgiften. …
- Kan uw immuunsysteem verbeteren. …
- Kan helpen bij het verbeteren van cholesterol. …
- Werkt als een antioxidant. …
- Helpt de bloeddruk onder controle te houden. …
- Kan de bloedsuikerspiegel verbeteren. …
- Kan helpen bij het beheersen van luchtwegaandoeningen.
Wat doet chlorella voor je lichaam?
Chlorella bevat ook een breed scala aan antioxidanten zoals omega-3 vetzuren, vitamine C en carotenoïden zoals bètacaroteen en luteïne. Deze voedingsstoffen bestrijden celbeschadiging in ons lichaam en helpen het risico op diabetes, cognitieve ziekten, hartproblemen en kanker te verminderen.
Is het veilig om elke dag chlorella in te nemen?
Chlorella kan elke dag worden ingenomen, het hele jaar door. Als alternatief kan het worden ingenomen in behandelingen van 3-4 maanden. Deze behandelingen moeten twee keer per jaar plaatsvinden, één keer in de lente en één keer in de herfst.
Wat zijn de bijwerkingen van het nemen van chlorella?
Bij orale inname: Chlorella is WAARSCHIJNLIJK VEILIG bij orale inname, op korte termijn (tot 29 weken). De meest voorkomende bijwerkingen zijn diarree, misselijkheid, gas (winderigheid), groene verkleuring van de ontlasting en maagkrampen, vooral tijdens de twee weken van gebruik.
Laat chlorella je poepen?
Als je bang bent om naar de wc te gaan, kan chlorella helpen. Wanneer geconstipeerde studenten opMimasake Women's College in Japan nam chlorella, ze verhoogden de frequentie van stoelgang en verbeterden de zachtheid van hun ontlasting.
