Iedereen heeft foliumzuur nodig. Voor vrouwen die zwanger kunnen worden, is het echt belangrijk. Het krijgen van voldoende foliumzuur voor en tijdens de zwangerschap kan ernstige geboorteafwijkingen van de hersenen of ruggengraat van haar baby voorkomen. Als u niet genoeg foliumzuur binnenkrijgt uit het voedsel dat u eet, kunt u het ook als voedingssupplement nemen.
Waar is foliumzuur goed voor?
Over foliumzuur
Folaat helpt het lichaam bij het maken van gezonde rode bloedcellen en wordt aangetroffen in bepaalde voedingsmiddelen. Foliumzuur wordt gebruikt om: bloedarmoede door folaatdeficiëntie te behandelen of te voorkomen. helpen de hersenen, schedel en ruggenmerg van uw ongeboren baby goed te ontwikkelen om ontwikkelingsproblemen (de zogenaamde neurale buisdefecten) zoals spina bifida te voorkomen.
Waarom zou een arts foliumzuur voorschrijven?
Foliumzuur wordt gebruikt om foliumzuurdeficiëntie te behandelen of te voorkomen. Het is een vitamine B-complex die het lichaam nodig heeft om rode bloedcellen aan te maken. Een tekort aan deze vitamine veroorzaakt bepaalde vormen van bloedarmoede (laag aantal rode bloedcellen).
Wat doet foliumzuur voor een vrouw?
Als een vrouw voldoende foliumzuur in haar lichaam heeft voordat ze zwanger is, kan het helpen bij het voorkomen van ernstige geboorteafwijkingen van de hersenen en ruggengraat van haar baby. Deze geboorteafwijkingen zijn neurale buisdefecten of NTD's. Vrouwen moeten elke dag foliumzuur innemen, te beginnen voordat ze zwanger zijn om NTD's te helpen voorkomen.
Krijgt foliumzuur haar?
Volgens Dr. Chaturvedi helpt foliumzuur de haargroei te bevorderen,voeg volume toe en verminder zelfs de snelheid van voortijdige vergrijzing - het doet dit door de celproductieprocessen van het lichaam te versterken. "Als je een tekort aan foliumzuur hebt, kan het nemen van supplementen bij sommige patiënten leiden tot de groei van nieuw haar", beaamt Dr. Gupta.