Een hoge inname van groene thee is in verband gebracht met het veroorzaken van hoofdpijn die varieert van mild tot ernstig in intensiteit. Groene thee bevat ook behoorlijk wat cafeïne en het is dus mogelijk dat de symptomen daardoor worden veroorzaakt, maar als de symptomen toch overheersen, moet je medische hulp zoeken.
Kan je hoofdpijn krijgen van het drinken van thee?
Het routinematig consumeren van grote hoeveelheden cafeïne uit thee kan bijdragen aan chronische hoofdpijn.
Wat zijn de bijwerkingen van groene thee?
Groene thee kan bijwerkingen veroorzaken door cafeïne. Deze kunnen angst, tremoren, prikkelbaarheid en slaapproblemen omvatten. Dit is waarschijnlijker als u gevoelig bent voor cafeïne of grote doses neemt. Bijwerkingen komen minder vaak voor bij groene thee dan bij andere dranken die cafeïne bevatten.
Wie mag geen groene thee drinken?
De antioxidantrijke groene thee kan de activiteit van vrije radicalen in het lichaam verminderen wanneer het 's nachts wordt geconsumeerd en een gezonde, gezonde slaap initiëren. Het mag echter niet vlak voor het slapengaan worden geconsumeerd, omdat het cafeïne bevat. Mensen met slaapstoornissen en slapeloosheid moeten de consumptie van groene thee vermijden vlak voor het slapengaan.
Waarom is groene thee slecht voor je?
Van groene thee-extracten is gemeld dat ze in zeldzame gevallen lever- en nierproblemen veroorzaken. Het drinken van groene thee is MOGELIJK ONVEILIG bij langdurig gebruik of in hoge doses (meer dan 8 kopjes per dag). Het drinken van grote hoeveelheden groene thee kan vanwege het cafeïnegeh alte bijwerkingen veroorzaken.
