Groene thee-extract is rijk aan catechinen en bevat een behoorlijke hoeveelheid cafeïne.
Bevatten groene theepillen cafeïne?
Het cafeïnegeh alte in groene thee-extract varieert van merk tot merk. Rijk aan polyfenolen, heeft groene thee-extract sterke antioxiderende, ontstekingsremmende en lipidenverlagende eigenschappen. De bijwerkingen, hoewel mild, worden geassocieerd met de cafeïne in groene theepillen.
Zijn pillen met groene thee slecht voor je?
Die groene theesupplementen zijn misschien niet zo gezond voor je als je denkt. Volgens de Europese Autoriteit voor voedselveiligheid (EFSA) kan het consumeren van te veel van de supplementen een schadelijk effect hebben op je lever.
Zijn groene thee capsules even effectief als thee?
Een warme kop vers gezette groene thee is elke dag beter dan een supplementpil te nemen. Maar als u groene thee heeft geprobeerd en er geen smaak aan kunt krijgen, kunt u het extract ervan proberen. Deze capsules geven je bijna dezelfde gezondheidsvoordelen als het drinken van groene thee, alleen als je voorzichtig bent.
Hoeveel cafeïne zit er in 500 mg groene thee-extract?
Spring Valley Green Tea Extract Vegetarische capsules zijn een voedingssupplement dat antioxidanten ondersteunt. Als onderdeel van uw gezonde voeding ondersteunt het een gezonde gewichtsbeheersing. Elke portie bevat 500 mg groene thee-extract en bevat ongeveer 15 mg cafeïne.
