Vrouwen in het eerste trimester van hun zwangerschap hebben de meeste kans op ochtendmisselijkheid - een symptoom dat nog verergerd wordt door het feit dat prenatale vitamines ook misselijkheid kunnen veroorzaken.
Waarom voel ik me ziek na het nemen van prenatale vitamines?
Vaak is de boosdoener iron. Als uw prenatale vitamine u consequent misselijk maakt, controleer dan het etiket - de aanbevolen hoeveelheid ijzer volgens het American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) en de National Institutes of He alth (NIH) is 27 mg per dag.
Wat zijn de bijwerkingen van prenatale vitamines?
IJzer, calcium, jodium en andere mineralen in prenatale vitamines kunnen soms bijwerkingen veroorzaken, waaronder:
- hives.
- maagbloeding.
- tanden verkleuren.
- spierzwakte.
Zorgen prenatals voor gewichtstoename?
Zal ik erdoor aankomen? Er is geen bewijs dat prenatale vitamines je doen aankomen. De meeste zwangere vrouwen komen tijdens hun zwangerschap ongeveer 25-35 pond aan, of ze nu een prenatale vitamine gebruiken of niet. En aangezien vitamines nul calorieën bevatten, is de gewichtstoename waarschijnlijk alleen te wijten aan de zwangerschap zelf.
Wat gebeurt er als je geen prenatale vitamines inneemt in het eerste trimester?
Wat gebeurt er als u geen prenatale vitamines gebruikt? Het nemen van prenatale vitamines vóór de zwangerschap kan miskramen, defecten envoortijdige bevalling. Als u geen prenatale vitamines gebruikt, kunnen neurale buisdefecten optreden: Anencefalie: dit treedt op wanneer de schedel en hersenen van de baby niet correct worden gevormd.