Tequila is misschien een relatief gezondere optie dan sommige andere soorten alcohol, omdat het minder calorieën, geen suiker en geen koolhydraten bevat. Het drinken van alcohol kan echter het risico op het ontwikkelen van een aantal gezondheidsproblemen vergroten.
Hoeveel shots tequila is gezond?
Twee of drie shots is een gezondere keuze, en is zeker een beter alternatief voor eindeloze pinten ambachtelijke ales, lagers en bieren. (Verwante: Hoeveel alcohol moet je drinken?)
Is een shot tequila per dag goed voor je?
Een studie van de American Chemical Society suggereert dat tequila het hart-gezonde vermogen zou kunnen hebben om het slechte cholesterol te verlagen en het goede cholesterol te verhogen. Je zou het nooit denken, maar in dit geval zou een beetje drank goed voor je hart kunnen zijn!
Waarom is tequila de gezondste alcohol?
Tequila-gezondheidsvoordelen
Net als wodka bevat tequila erg weinig calorieën, suiker en koolhydraten. De puurste tequila gemaakt van 100% agave is de gezondste tequila die er is, omdat het zo natuurlijk is als het maar kan. Vanwege de lage voedingswaarde biedt tequila bijna dezelfde gezondheidsvoordelen als wodka.
Zijn er gezondheidsvoordelen aan het drinken van tequila?
Studies hebben aangetoond dat het drinken van tequila in kleine doses eigenlijk goed is voor de gezondheid
- Goed voor botten. …
- Helpt de spijsvertering. …
- Controleert de bloedsuikerspiegel en bevordert gewichtsverlies. …
- Het kan helpen bij het slapen.…
- Het is probiotisch. …
- Dooft pijn.
