Het drinken van scherp kersensap kan je veel gezondheidsvoordelen bieden, zoals het helpen herstellen van een zware training, het bestrijden van ontstekingen en pijn veroorzaakt door ontstekingen en het stimuleren van je immuunsysteem, maar het is een zure drank.
Zijn kersen zuur?
Over het algemeen zijn fruit de meest zure voedingsmiddelen: 2 tot 3: citroensap, azijn. 3 tot 4: appels, bosbessen, kersen, druiven, grapefruit, nectarines, perziken, peren, ananas, pruimen, frambozen. 4 tot 5: bananen.
Zijn kersen goed of slecht voor zure reflux?
Vruchten die over het algemeen goed eten zijn:Kersen. Meloen. Honingdauw. Peren.
Zijn zure kersen ontstekingsremmend?
Tart kersensap bevat anthocyanines, ontstekingsremmende stoffen die kunnen helpen bij de bestrijding van sommige chronische ziekten.
Is scherp kersensap veilig voor de nieren?
Kersen zijn een geweldige bron van antioxidanten en fytochemicaliën en worden beschouwd als "medium" kaliumfruit. Een half kopje zoete kersen bevat ongeveer 131 mg kalium. Als u echter in een later stadium van CKD kalium- en/of vochtbeperkingen heeft, is kersensap mogelijk geen geschikte drankkeuze.
