Er wordt druk uitgeoefend op het scheenbeen, het scheenbeen. Als je scheenbeenspalken hebt en je vinger langs het scheenbeen gaat, zul je veel stoten voelen. Deze zijn er met een reden. Je zou platvoeten kunnen hebben of hoge bogen die het scheenbeen aantasten, je zou zwakke heupen kunnen hebben die het scheenbeen aantasten.
Is het normaal om bobbelige schenen te hebben?
De symptomen van scheenbeenspalken zijn: Pijn en gevoeligheid langs het scheenbeen. Mogelijke zwelling van de onderbenen. In chronische gevallen kunnen er knobbels of bulten langs de botten worden gevoeld.
Waarom is mijn bot hobbelig?
De degeneratie van het gewricht en het verlies van kraakbeen dat optreedt bij artritis veroorzaakt toenemende stress voor de aangrenzende botten. Het bot zal vaak een groei of uitloper vormen als reactie die hetzelfde hobbelige uiterlijk en dezelfde pijn als een cyste kan veroorzaken.
Hoe kom je van hobbelige schenen af?
Rust, ijs, compressie, hoogte (RICE) methode
- Rust. Rust uit van alle activiteiten die pijn, zwelling of ongemak veroorzaken. …
- IJs. Plaats ijspakken op je schenen gedurende 15 tot 20 minuten per keer. …
- Compressie. Probeer een kuitcompressiemouw te dragen om ontstekingen rond je schenen te helpen verminderen.
- Hoogte.
Waarom steekt mijn scheenbeen uit?
Blount-ziekte is een groeistoornis die de botten van het onderbeen aantast, waardoor ze naar buiten buigen. Bij jongere kinderen is alleen het scheenbeen (scheenbeen)aangetast. Bij tieners is het meestal zowel het scheenbeen als het dijbeen (dijbeen).