Hier, de beste tonijnconserven op de markt
- Beste algemeen: Ortiz Bonito del Norte. …
- Beste budget: Wild Planet Skipjack Wild Tuna. …
- Beste zonder zout toegevoegd: Amerikaanse tonijn Zonder zout toegevoegde wilde Albacore-tonijn. …
- Beste verpakt: Zeevruchten Pacific Wild Albacore Tonijn. …
- Beste olieverpakt in potten: Tonnino Tuna Ventresca in olijfolie.
Wat is de beste witte tonijn in water?
Beste algehele tonijn: StarKist witte tonijn in water StarKist witte tonijn was sappig en helder met precies het juiste zoutgeh alte. Verpakt in water, is dit merk supergezond - het bevat 17 gram eiwit, 60% van je vitamine 12 voor de dag en is slechts 80 calorieën per verpakking.
Wat is de gezondste tonijn in blik?
De gezondste ingeblikte tonijn die je kunt kopen
- Wild Planet Albacore Wild Tonijn. …
- Amerikaanse Tonijn. …
- Safe Catch Elite Pure Wild Tonijn. …
- Ocean Naturals Skipjack Chunk Light Tonijn in Water. …
- 365 Dagelijkse Waarde Albacore Wilde Tonijn In Water. …
- Tonnino Tonijnfilets in bronwater.
Wat is gezondere witte tonijn of brok light tonijn?
Als je calorieën aan het tellen bent, brokken lichte tonijn in water biedt de minste, met slechts 82 calorieën per 3,5 ounce, volgens de USDA. … Albacore-tonijn in water heeft 108 calorieën per portie van 3,5 ounce, volgens USDA evenals een beetjehoger eiwitprofiel, bij 23 gram.
Wat is beter tonijn of witte tonijn?
Het heeft echter twee significante verschillen. Albacore is een betere bron van hart-gezonde omega-3-vetzuren dan andere tonijn, een gezondere keuze die goed is voor het hart en zelfs tegen bepaalde soorten kanker.
