Buikbanden, flexibele, buisachtige kledingstukken, kunnen milde compressie bieden en de heupen en onderrug ondersteunen. Ze dienen ook als een handig modeaccessoire. Veel vrouwen dragen de banden rond hun buik om losgeknoopte of opengeritste broeken te bedekken, en om de huid te bedekken die bloot komt te liggen als de buik uitzet.
Wanneer moet ik beginnen met het dragen van een buikband?
Zijn meestal geschikt zowel tijdens als na de zwangerschap . Veel vrouwen dragen het meest waarschijnlijk buikbanden tijdens de eerste maanden van hun zwangerschap, wanneer ze minder ondersteuning nodig hebben. Vrouwen kunnen echter ook buikbanden gebruiken tijdens de postpartummaanden als ze zich aanpassen aan hun pre-zwangerschapskleding.
Zijn buikbanden veilig voor zwangerschap?
Zwangerschapsondersteunende kledingstukken zoals buikbanden kunnen tijdens uw zwangerschap ongemak, pijn in de onderrug en pijn in de bekkengordel helpen verlichten. Echter, buikbanden moeten met mate en met voorzichtigheid worden gedragen om mogelijke nadelige effecten te voorkomen.
Werken buikbanden echt?
Sophia Yen, mede-oprichter van Pandia He alth en professor aan de Stanford University met een klinische focus op obesitas, is het ermee eens dat abdominale zweetbanden niet echt werken - althans niet lang termijn. "Ik denk dat het tijdelijk zou werken, maar op lange termijn niet", zegt Yen. "Elke keer dat iets over zweet gaat, is het tijdelijk."
Werken buikbanden na de zwangerschap?
Een postpartum wrapof band kan worden gebruikt om uw buikspieren direct te ondersteunen in de eerste paar weken na uw bevalling, wanneer die spieren het zwakst zijn. Ze kunnen ook lichte compressie bieden om je baarmoeder te helpen terug te krimpen, hoewel dat hoe dan ook vanzelf zal gebeuren.