Gamen is echt een workout voor je geest, vermomd als leuk. Studies hebben aangetoond dat het regelmatig spelen van videogames de grijze massa in de hersenen kan vergroten en de hersenconnectiviteit kan vergroten. (Grijze materie wordt geassocieerd met spiercontrole, herinneringen, waarneming en ruimtelijke navigatie.)
Waarom is het goed om een gamer te zijn?
De positieve effecten van videogames zijn talrijk, van beter geheugen en probleemoplossing tot verbeterde stemming en sociale vaardigheden. Hoewel degenen die geen videogames spelen misschien beweren dat ze je lui maken, je hersenen schaden of je sociale leven verpesten, hebben videogames eigenlijk veel fysieke, cognitieve en sociale voordelen.
Wat zijn de positieve effecten van gamen?
Positieve effecten van videogames
- Videogames verbeteren de visuele basisprocessen. …
- Videogames kunnen angst en depressie helpen verlichten. …
- Videogames kunnen mensen gewelddadiger maken. …
- Videogames kunnen het concentratievermogen van spelers verminderen. …
- Videogames kunnen verslavend worden. …
- Videogames kunnen depressie en angst vergroten.
Is gamen slecht voor je gezondheid?
Gaming is ook in verband gebracht met slaaptekort, slapeloosheid en circadiane ritmestoornissen, depressie, agressie en angst, hoewel er meer studies nodig zijn om de validiteit en kracht van deze verbindingen.
Is gamen goed voor je hersenen?
2. Videogames kunnen toenemende grijze massa van je hersenen. Gamen is echt een workout voor je geest, vermomd als leuk. Studies hebben aangetoond dat het regelmatig spelen van videogames de grijze stof in de hersenen kan vergroten en de hersenconnectiviteit kan vergroten.
