De mechanische werking van droog borstelen is uitstekend voor exfoliërende droge winterhuid, zegt ze. “Droog borstelen ontstopt de poriën in het exfoliatieproces. Het helpt ook om je huid te ontgiften door de bloedcirculatie te verhogen en de lymfestroom/-drainage te bevorderen”, zegt Dr. Khetarpal.
Hoe vaak moet je droog borstelen?
Wanneer moet ik drogen? Dr. Engelman stelt voor om elke dag droog te poetsen om resultaten te zien. Ze raadt haar patiënten droog borstelen aan, maar waarschuwt dat het mogelijk is om te veel te scrubben als je extreme druk uitoefent op een gevoelige huid.
Hoe vaak per week moet je een lichaamsborstel drogen?
Als algemene vuistregel raadt Downie echter aan om niet meer dan één tot twee keer per week droog te poetsen. En vergeet niet om je borstel minstens twee keer per maand met babyshampoo te wassen om al die dode huidcellen kwijt te raken. Als je een ultragevoelige huid hebt, probeer dan eens in de paar weken droog te borstelen.
Werkt droog borstelen echt?
Droogborstelen kan helpen om dode huidcellen te verwijderen en de doorbloeding te stimuleren, maar er is geen wetenschappelijk bewijs dat het cellulitis vermindert of elimineert. Als je cellulitis wilt verminderen, zijn er een aantal andere behandelingen die effectiever zijn in het verminderen van cellulitis dan droog borstelen.
Hoe lang moet je droog poetsen?
Wijs ten minste drie tot vijf minuten aan om te drogenpoetsen.
