Massagetherapie is een strategie die mensen soms gebruiken om stress te verlichten. Massage kan spierpijn en spanning verlichten en tegelijkertijd ontspanning bevorderen. Massage kan ook helpen de pijn of stijfheid te verminderen die gepaard gaat met artritis psoriatica (PsA), die ongeveer 30 procent van de mensen met psoriasis treft.
Welk type massage is het beste voor artritis psoriatica?
Elk type massagetherapie voor het hele lichaam waarbij matige druk wordt uitgeoefend, inclusief zelfmassage, zou de pijn bij artritis moeten verlichten en de spanning moeten verlichten, zegt ze. Raadpleeg uw arts voordat u een massage krijgt om er zeker van te zijn dat massage veilig is voor uw artritis en eventuele andere gezondheidsproblemen.
Kan ik een massage krijgen als ik artritis psoriatica heb?
Massage is een van de meest voorkomende complementaire therapieën voor alles van angst en slapeloosheid tot rug- en nekpijn. Als u artritis psoriatica (PsA) heeft, kan massage een deel van de pijn en stress verlichten die gepaard gaan met de aandoening.
Kun je psoriasis masseren?
Massage is over het algemeen veilig voor mensen met psoriasis. Massage heeft niet alleen het voordeel dat het je bloedsomloop stimuleert en ontstekingen vermindert, maar ook stress verlicht. "Veel mensen vallen in slaap of dommelen een beetje in als ze een massage krijgen", zegt Bontrager.
Kan massage artritis verergeren?
ReumatoïdeArtritis
Artsen gebruiken bloedonderzoek om te testen op RA. Ze behandelen reumatoïde artritis met medicijnen. RA reageert over het algemeen niet goed op diepe weefselmassage, in tegenstelling tot artrose. Diep weefsel massage kan de symptomen vaak verergeren.