Bij een typische matige scheur voelt u pijn aan de zijkant of in het midden van de knie, afhankelijk van waar de scheur zit. Vaak kun je nog lopen. Zwelling neemt gewoonlijk geleidelijk toe in de loop van 2 tot 3 dagen en kan de knie stijf maken en het buigen beperken. Er is vaak scherpe pijn bij draaien of hurken.
Hoe controleer je jezelf op een gescheurde meniscus?
Zelftesten voor een meniscusscheur
- Ga op je aangedane been staan.
- Buig het een beetje.
- Draai je lichaam weg van je been.
- Draai je lichaam in de richting van het been.
- Pijn bij torsie weg van het been kan wijzen op een mediale meniscusblessure – de binnenste meniscus.
Doet een gescheurde meniscus constant pijn?
De pijn kan scherp zijn of in plaats daarvan gewoon een constante doffe pijnsensatie zijn. Het doet meestal meer pijn wanneer de knie diep wordt gebogen of volledig wordt gestrekt. Het kan ook pijn doen als u op de knie draait terwijl uw voet op de grond staat. Deze locaties en aard van pijn kunnen wijzen op meniscusbeschadiging.
Doet een gescheurde meniscus pijn bij aanraking?
Wanneer een meniscusscheur optreedt, kunt u een ploffend geluid rond uw kniegewricht horen. Daarna kunt u het volgende ervaren: pijn, vooral wanneer het gebied wordt aangeraakt.
Hoe lang duurt het voordat een gescheurde meniscus geneest zonder operatie?
Meniscusscheuren zijn de meest behandelde knieblessures. Herstel zal durenongeveer 6 tot 8 weken als uw meniscusscheur conservatief wordt behandeld, zonder operatie.
