Alkalisch water gebruikt een elektrolyseproces, geen chemische toevoeging om alkalisch te worden. Sommige bedrijven en flessenwater voegen anorganische mineralen zoals natriumbicarbonaat, calcium en magnesium toe om alkalisch water te creëren. Alkalisch water heeft geen oxidatiereducerende eigenschappen die worden aangetroffen in alkalisch Kangan-water.
Is alkalisch water goed voor u?
Sommige onderzoeken suggereren dat alkalisch water het botverlies kan vertragen, maar het is niet duidelijk of het voordeel op de lange termijn behouden blijft. Sommigen zeggen dat alkalisch water ziekten kan helpen voorkomen, zoals kanker en hartaandoeningen. Er is echter weinig geloofwaardig bewijs om dergelijke beweringen te ondersteunen.
Kun je elke dag alkalisch water drinken?
We raden aan om acht tot twaalf glazen (of twee tot drie liter) alkalisch water per dag te drinken om optimale voordelen te ervaren. Schakel echter niet snel over - schakel langzaam over door uw inname van alkalisch water te mengen met gewoon water terwijl u went aan de veranderingen in de pH-waarde van uw lichaam.
Is alkalisch water beter dan niet-alkalisch?
Alkalisch water heeft een hogere pH-waarde dan gewoon drinkwater. Daarom geloven sommige voorstanders van alkalisch water dat het het zuur in je lichaam kan neutraliseren. Normaal drinkwater heeft over het algemeen een neutrale pH van 7. Alkalisch water heeft meestal een pH van 8 of 9.
Isalkalisch water beter voor hydratatie?
Extra hydraterend dan ander water – Gebaseerd op de Journal of the International Society of Sports Nutrition, heeft alkalisch water een toenemend hydraterend effect door de viscositeit van het bloed in vergelijking met gewoon water. Bloedviscositeit is de mate van hydratatie die wordt gemeten.
