Een optimistisch persoon denkt dat het best mogelijke zal gebeuren, en hoopt erop, ook al is het niet waarschijnlijk. Iemand die op deze manier een tikkeltje te zelfverzekerd is, wordt ook wel eens optimistisch genoemd. Als jij het glas als halfvol ziet terwijl anderen het als halfleeg zien; als je de dingen van de positieve kant bekijkt, ben je optimistisch.
Hoe weet je of iemand optimistisch is?
Enkele tekenen dat u optimistisch bent:
- Je voelt dat er in de toekomst goede dingen zullen gebeuren.
- Je verwacht dat de dingen het beste uitpakken.
- Je hebt het gevoel dat je zult slagen in het licht van de uitdagingen van het leven.
- Je voelt dat de toekomst er rooskleurig uitziet.
- Je denkt dat zelfs goede dingen kunnen voortkomen uit negatieve gebeurtenissen.
Hoe gedraagt een optimistisch persoon zich?
Optimistische mensen zijn zelfgemotiveerde mensen. Ze zien alles als een kans in plaats van een probleem, en ze zijn meer bereid om actie te ondernemen en te werken voor wat ze willen.
Wat maakt iemand optimistisch?
Optimisme is belangrijk omdat het motiveert, zegt Chopik. "Als ik denk dat het gaat lukken, probeer ik het ook echt te doen." Pessimisme daarentegen beschermt je. "Je kunt veel situaties vermijden die niet goed gaan", hoewel je de situaties die dat wel zouden kunnen missen. Deze motivatiefactor lijkt ons fysiek te beïnvloeden.
Waarom optimistisch zijn belangrijk is?
Het blijkt dat eenoptimistische houding helpt ons gelukkiger, succesvoller en gezonder te zijn. Optimisme kan beschermen tegen depressie - zelfs voor mensen die er risico op lopen. Een optimistische kijk maakt mensen beter bestand tegen stress. Optimisme kan mensen zelfs helpen langer te leven.