Er is geen absoluut "veilige" tijd van de maand waarop een vrouw seks kan hebben zonder anticonceptie en geen risico loopt zwanger te worden. Er zijn echter momenten in de menstruatiecyclus waarop vrouwen het meest vruchtbaar zijn en de meeste kans hebben om zwanger te worden. De vruchtbare dagen kunnen tot 3-5 dagen duren na het einde van je menstruatie.
Hoeveel dagen voor en na de menstruatie is veilig?
Je bent het meest vruchtbaar op het moment van je eisprong (wanneer een eicel vrijkomt uit je eierstokken), wat meestal 12 tot 14 dagen voordat je volgende menstruatie begint plaatsvindt. Dit is de tijd van de maand waarin je de meeste kans hebt om zwanger te worden. Het is onwaarschijnlijk dat je vlak na je menstruatie zwanger wordt, hoewel het kan gebeuren.
Hoe tel je veilige dagen?
Zo doe je het: Markeer de eerste dag van je menstruatie (dit is dag 1). Markeer dan de eerste dag van je volgende menstruatie. Tel het totale aantal dagen tussen elke cyclus (het aantal dagen tussen de eerste dagen van elke menstruatie).
Wat zijn veilige dagen bij vrouwen?
Voor vrouwen met een perfect regelmatige cyclus van 28 dagen zijn de vrij veilige dagen van dag nul tot acht en dag 22 tot het begin van de volgende menstruatie. Dag één is de dag waarop de menstruatie begint.
Welke dagen zijn veilig om niet zwanger te worden?
De tijd tussen de kortste en de langste dag is je vruchtbare periode. In het bovenstaande voorbeeld zou het zijn:tussen dag 9 en 19. Als je probeert om zwangerschap te voorkomen, wil je tijdens die dagen geen onbeschermde seks hebben.
