Als je toch trek krijgt, zal dat waarschijnlijk in je eerste trimester zijn (het kan al na 5 weken zwangerschap zijn). Ze worden sterker in je tweede trimester en stoppen uiteindelijk in je derde trimester. Verlangens zijn er in alle soorten en maten. Sommige vrouwen snakken naar vet voedsel zoals chips.
Hoe voelt het verlangen naar zwangerschap?
Voor de meeste vrouwen v alt het verlangen naar zwangerschapsvoedsel in slechts een paar categorieën: zoet, pittig, zout of soms zuur. Enquêtes tonen aan dat slechts een schamele 10% van de zwangere vrouwen hunkeren naar fruit en groenten tijdens de zwangerschap, met een verlangen om voedsel zoals perziken, bosbessen of broccoli op te eten die niet hoog op de "must have" -schaal staan.
Wat zijn de meest voorkomende verlangens tijdens de zwangerschap?
Andere veelvoorkomende verlangens tijdens de zwangerschap zijn fast food, augurken, ijs, vruchtensap, zuivel, groenten en chocolade. Het is ook heel gewoon dat zwangere mensen hunkeren naar vreemde combinaties van hun favoriete voedsel, wat te maken kan hebben met hun veranderde geur en smaakpapillen.
Heeft iedereen trek in zwangerschap?
Het is waar dat veel zwangere vrouwen specifieke of ongebruikelijke trek in voedsel hebben, maar het is volkomen normaal om helemaal geen trek te hebben. Een gebrek aan trek betekent niet dat er iets mis is. Als je geen trek hebt in vet of suikerachtig voedsel, is de kans groter dat je gezonde voedingskeuzes maakt.
Waar hunker je wanneerzwanger van een jongen?
Verlangen
Bij jongens heb je trek in zoute en hartige gerechten zoals augurken en chips. Bij meisjes draait het allemaal om snoep en chocolade. In werkelijkheid zijn er geen sluitende onderzoeken uitgevoerd naar het verlangen naar voedsel als een nauwkeurige voorspeller van seks. Die hunkering heeft waarschijnlijk meer te maken met je veranderende voedingsbehoeften.
