Cranberrysap is het vloeibare sap van de cranberry, meestal vervaardigd om suiker, water en andere vruchtensappen te bevatten. Cranberry – een vrucht afkomstig uit Noord-Amerika – staat bekend om zijn felrode kleur, zure smaak en veelzijdigheid voor de productie van producten.
Is cranberrysap een goede bron van vitamine C?
Cranberrysap is een uitstekende bron van vitamine C en levert 39% van je aanbevolen dagelijkse hoeveelheid in een portie van 8-ounce. Vitamine C speelt veel belangrijke rollen in het lichaam. Een krachtige antioxidant, het helpt voorkomen dat vrije radicalen cellen en DNA in je lichaam beschadigen.
Welk sap bevat het meeste vitamine C?
Van de 17 geanalyseerde monsters was degene met het hoogste vitamine C-geh alte een appelsap (840 mg/l), meer dan de sinaasappelsap (352-739 mg /l). De resultaten voor de ananas- en druivensap waren 702 mg/l en tussen 30,2 en 261 mg/l voor de frisdranken (sinaasappel, citroen en appel).
Is cranberry rijk aan vitamine C?
Een portie veenbessen levert 22 procent van je dagelijkse-aanbevolen vitamine C.
Wat zijn de voordelen van het drinken van cranberrysap?
Zes voordelen van het drinken van cranberrysap
- Bestrijding van leeftijdsgerelateerde schade. Delen op Pinterest Cranberrysap kan leeftijdsgerelateerde schade helpen bestrijden. …
- De gezondheid van het hart verbeteren. …
- Behandelen of voorkomen van urineweginfectie (UTI) …
- Ondersteuning van de spijsvertering.…
- Infecties voorkomen. …
- Ondersteuning van de postmenopauzale gezondheid.
