Fysieke fitheid is onafhankelijk van somatotype. Het verwijst naar het vermogen van spieren om specifiek werk te doen binnen een bepaalde context en in een voldoende korte tijd te herstellen om het allemaal opnieuw te doen (bedenk dat zowel een zwaargewicht bokser als een marathonloper erg fit zijn, maar er visueel heel anders uitziet). 4.
Hoe beïnvloedt somatotype de conditie?
Het resultaat is een meer atletische, gespierde look. Endomorfen hebben meestal kortere, rondere frames, met het uiterlijk van een grote hoeveelheid zowel spier- als vetmassa. Vanwege hun stevigere kenmerken is het lichaamsvet dat door deze personen wordt opgeslagen echter gemakkelijker waarneembaar in vergelijking met de andere lichaamsstructuren.
Wat is somatotype lichamelijke opvoeding?
Somatotypes betekent menselijke lichaamsvorm en lichaamsbouw. Somatotypes helpt de lichamelijke opvoeding en sportles om de leerlingen in te delen voor bepaalde sporten en spel op basis van fysieke, mentale en praktische aspecten. De procedure voor het meten van somatotypes is gebaseerd op de classificatie door W. H. SHELDON.
Welke van de volgende is geen somatotype?
Antwoord: 6 - Somatomorph. 9 - Waar (je kunt het somatotype niet veranderen, maar lichaamsbeweging kan je lichaamsvorm veranderen).
Waarom is somatotype belangrijk in de sport?
De evaluatie van een somatotype is van groot nut en biedt een richtlijn bij de selectie van sportactiviteiten; het vervolgenshelpt atleten toe te wijzen aan een geschikte positie waar ze hun talenten het beste kunnen ontwikkelen met het oog op hun lichaamsbouw.