Rode wijn bevat resveratrol, een antioxidant die ziekten kan bestrijden en die bij matig gebruik in verband is gebracht met voordelen voor het hart (10). Te veel wijn drinken lijkt echter opwegen tegen de mogelijke voordelen en draagt bij aan hetproces van overtollige calorieën (11).
Verhoogt rode wijn het buikvet?
De waarheid is dat voor zover we kunnen zien, wijn niet meer invloed heeft op de taille dan welke andere alcoholische drank dan ook. In feite kan rode wijn zelfs worden aanbevolen om het buikvet terug te winnen. Volgens deze gast van Dr. Oz kan een dagelijks glas rode wijn de aanmaak van buikvet tegengaan.
Veroorzaakt wijn buikvet?
Wijn is echter niet zonder nadelen. Als je dacht dat je een grotere darm zou kunnen vermijden door bier te vermijden, zal het je misschien verbazen dat je buik toch groeit! Wat is dit fenomeen? Het blijkt dat "wijnbuik" een ding is, en teveel wijn kan leiden tot extra vet rond de buik-net als bij bier.
Is rode wijn goed om af te vallen?
Rode wijn is rijk aan antioxidanten, maar zit ook boordevol calorieën uit alcohol en koolhydraten. Dit maakt het een allegaartje als het gaat om gewichtsverlies. Te veel rode wijn of een alcoholische drank kan gewichtsverlies belemmeren en bijdragen aan gewichtstoename.
Is het oké om elke dag rode wijn te drinken?
The American Heart Society waarschuwt dat, hoewel matige consumptie van rode wijn kangezondheidsvoordelen hebben, overmatige consumptie kan schadelijk zijn voor uw gezondheid. Leverbeschadiging, zwaarlijvigheid, bepaalde soorten kanker, beroertes, cardiomyopathie zijn slechts enkele van de problemen waar overmatig drinken aan kan bijdragen.
