Een studie die maandag is gepubliceerd door de Mayo Clinic in Rochester heeft voor het eerst aangetoond dat, hoewel gewichtstoename in de buik het resultaat is van groeiende vetcellen, het vet dat we ophopen in ons onderlichaam, of dijen, de resultaat van toegevoegde vetcellen.
Waarom zit al mijn gewicht in mijn dijen?
De belangrijkste boosdoener achter gewichtstoename in uw dijen is oestrogeen. Dit hormoon stimuleert de toename van vetcellen bij vrouwen, waardoor afzettingen zich meestal rond de billen en dijen vormen.
Zijn alle dijen dik?
Lichaamsvet wordt vaak gelijkmatig verdeeld, maar het kan zijn dat je in bepaalde gebieden meer vet hebt dan in andere. Dit komt meestal door je genen. Beenvet kan bestaan uit verschillende soorten vetcellen, waaronder: Onderhuids vet: komt het meest voor in de dijen en bevindt zich direct onder de huid.
Hoe weet je of je vet in je dijen hebt?
Toch zijn er veel veelbetekenende symptomen, waaronder:
- Vetafzettingen op de benen, dijen en billen.
- Pijnlijke benen.
- Zwelling die niet inspringt als je er druk op uitoefent (niet-pitting oedeem genoemd).
- Zwelling die de hele dag aanhoudt, zelfs als de benen omhoog staan.
- Gemakkelijk blauwe plekken krijgen.
Welke voedingsmiddelen veroorzaken dijvet?
De grootste boosdoeners zijn pasta, witte rijst en brood, gebak, frisdrank en desserts. Deze voedingsmiddelen zorgen voor een piek in je bloedsuikerspiegel en crashen dan snelna.
