De biceps brachii bevindt zich aan de voorste zijde van de humerus en is de drijvende kracht (agonist) verantwoordelijk voor het buigen van de onderarm. Het heeft twee oorsprongen (vandaar het "biceps" -gedeelte van de naam), die beide hechten aan het schouderblad.
Wanneer de biceps brachii als een krachtbron fungeert, helpt de lege spier als een synergist?
Tijdens onderarmflexie, bijvoorbeeld het optillen van een cup, is een spier die de biceps brachii wordt genoemd de drijvende kracht. Omdat het kan worden bijgestaan door de brachialis, wordt de brachialis in deze actie een synergist genoemd (Figuur 11.1.1).
Wanneer de biceps brachii fungeert als de agonist de?
Tijdens een biceps curl zijn de synergisten de biceps brachii en brachioradialis, aangezien de brachialis fungeert als de agonist. De eerste twee helpen de laatste bij het stabiliseren van het ellebooggewricht tijdens de biceps curl-oefening.
Is de biceps brachii een krachtpatser?
Primaire functies van de biceps brachii zijn flexie van de elleboog en supinatie van de onderarm. In feite is het de drijvende kracht achter supinatie van de onderarm. Omdat het het gleno-humerale gewricht kruist, dient het ook om de schouderhoogte te ondersteunen.
Welke spier werkt als synergist met de biceps brachii?
In dit voorbeeld is biceps brachii de agonist of krachtbron. Triceps brachii is de antagonist en brachialis is een synergist met biceps brachii.
