Antipasmodische kruiden zijn onder meer zwarte cohosh-wortel, hoefbladwortel, skunk-koolwortel, valeriaan (Valeriana officinalis), kavawortel en Californische klaproos (Eschscholzia californica). Kruidennervines en kalmerende middelen worden gebruikt om stress te verminderen en spierspanning te verminderen.
Welk kruid helpt je te ontspannen?
Hier beschrijven we 9 kruiden en supplementen die kunnen helpen om angst te verlichten
- Ashwagandha. Deel op Pinterest Ashwagandha kan helpen het stressniveau te verminderen. …
- Kamille. Kamille is een bloeiend kruid dat lijkt op een madeliefje. …
- Valeriaan. …
- Lavendel. …
- Galphimia glauca. …
- Passiebloem. …
- Kava kava. …
- Cannabidiol.
Wat is een voorbeeld van een krampstillend middel?
Bamboescheuten zijn gebruikt voor gastro-intestinale en krampstillende symptomen. Anisotropine, atropine en clidiniumbromide zijn ook de meest gebruikte moderne antispasmodica.
Welke essentiële oliën zijn krampstillend?
Pepermuntolie bevat L-menthol, dat de calciumkanalen in gladde spieren blokkeert. Dit veroorzaakt een krampstillend effect in het maagdarmkanaal. Pepermuntolie heeft ook ontstekingsremmende eigenschappen en kan het immuunsysteem ondersteunen.
Welk kruid helpt bij rugpijn?
Als je je rugpijn op een natuurlijke manier wilt genezen, overweeg dan om de helende krachten van Valeriaan te proberenwortel, kruidenolie, kurkuma, gember of witte wilgenbast.
