Mensen met een laag vitamine D-geh alte hebben vaak gewrichtspijn. Vitamine D-supplementen kunnen gewrichtspijn behandelen bij sommige mensen met een vitamine D-tekort. onderzoek ondersteunt echter niet dat mensen met een gezondvitamine D-geh alte deze supplementen zouden moeten nemen voor gewrichtspijn.
Kan een gebrek aan vitamine D gewrichtspijn veroorzaken?
Een ernstig gebrek aan vitamine D veroorzaakt rachitis, wat zich bij kinderen manifesteert als onjuiste groeipatronen, spierzwakte, pijn in botten en misvormingen in gewrichten. Dit is zeer zeldzaam. Kinderen met een vitamine D-tekort kunnen echter ook spierzwakte of pijnlijke en pijnlijke spieren hebben.
Helpt vitamine D gewrichten?
Onderzoek heeft uitgewezen dat vitamine D een belangrijke rol kan spelen bij de gezondheid van de gewrichten, en dat lage niveaus het risico op reumatologische aandoeningen zoals artritis kunnen verhogen. Verschillende onderzoeken hebben lage bloedspiegels van vitamine D gevonden bij patiënten met artrose van de heup en knie.
Helpt vitamine D bij pijn en ontstekingen?
Voldoende vitamine D-spiegels zijn niet alleen belangrijk voor een gezond skelet, maar ook voor een gezond immuunsysteem [1]. Vitamine D heeft ontstekingsremmende effecten in het lichaam door de afgifte van pro-inflammatoire cytokines te verminderen en T-celreacties te onderdrukken [1, 2].
Is vitamine D goed voor artritis?
Het is aangetoond dat het verhogen van uw vitamine D-inname helpt bij symptomen van:reumatoïde artritis. Vitamine D helpt het lichaam calcium op te nemen, wat essentieel is voor de opbouw van sterke botten. Te weinig van deze essentiële voedingsstof kan leiden tot dunne, zachte en broze botten, bekend als osteomalacie bij volwassenen en rachitis bij kinderen.
