Dat gij niet verschijnen aan de mensen om te vasten, maar aan. … Zodat u niet door mensen wordt gezien die vasten, maar door uw Vader die in het verborgen is, en uw. Vader, die in het geheim kijkt, zal je belonen.
Wat Jezus zei over vasten?
Voorwaar, ik zeg je, ze hebben hun beloning volledig ontvangen. Maar als je vast, olie op je hoofd doet en je gezicht wast, 1zodat het voor anderen niet duidelijk is dat je aan het vasten bent, maar alleen aan uw Vader, die onzichtbaar is; en je Vader, die ziet wat er in het geheim wordt gedaan, zal je belonen.”
Wat wel en niet te doen tijdens het vasten?
Wat je niet moet doen als je met tussenpozen vast
- 1. STOP NIET MET HET DRINKEN VAN WATER IN UW VASTVENSTER.
- 2. SPRING NIET TE SNEL IN UITGEBREID VAST.
- 3. EET NIET TE WEIN TIJDENS JE ETENVENSTER.
- 4. EET GEEN KOOLHYDRAAT DIEET.
- 5: DRINK GEEN ALCOHOL TIJDENS UW VASTPERIODE.
Wat moet je doen tijdens het vasten?
Veilig vasten: 10 handige tips
- Houd de vastenperiodes kort. …
- Eet een kleine hoeveelheid op vastendagen. …
- Blijf gehydrateerd. …
- Ga wandelen of mediteren. …
- Breek niet vasten met een feest. …
- Stop met vasten als je je onwel voelt. …
- Eet genoeg eiwitten. …
- Eet veel vol voedsel op niet-vaste dagen.
Wat is het echte doel vanvasten?
De doelen van vasten zijn: Ontwikkelen van spirituele kracht, inclusief het weerstaan van verleiding. Zelfbeheersing ontwikkelen, onze geest meester maken over ons lichaam.