Gezwollen voeten komen vaak voor bij warm weer, omdat je aderen uitzetten als onderdeel van het natuurlijke afkoelingsproces van je lichaam. Vloeistoffen gaan als onderdeel van dit proces naar nabijgelegen weefsels. Soms zijn uw aderen echter niet in staat om het bloed terug naar het hart te brengen. Dit resulteert in vochtophoping in de enkels en voeten.
Wat kan ervoor zorgen dat een voet opzwelt?
Ernstige zwelling in beide voeten kan te wijten zijn aan een medische aandoening, zoals hartfalen of vaatziekten. Ernstige zwelling in één voet kan onder andere het gevolg zijn van een verwonding, infectie of artritis. Zwelling kan gelokaliseerd zijn, zoals aan de bovenkant, zijkant of onderkant van de voet, of bij een gewricht.
Moet ik me zorgen maken als mijn voet gezwollen is?
Gezwollen enkels en gezwollen voeten zijn vaak en meestal geen reden tot bezorgdheid, vooral als je veel hebt gestaan of gelopen. Maar voeten en enkels die gezwollen blijven of gepaard gaan met andere symptomen kunnen wijzen op een ernstig gezondheidsprobleem.
Zijn mijn voeten opgezwollen door de hitte?
Een milde zwelling van voeten en handen kan optreden wanneer ze voor het eerst worden blootgesteld aan warm weer. Dit effect komt vaker voor bij vrouwen. Zwelling treedt op wanneer de bloedtoevoer naar de huid toeneemt die ook warmte uitstra alt; vloeistof stroomt uit de bloedvaten en in de weefsels en veroorzaakt zwelling.
Wanneer moet je medische hulp inroepen voor gezwollen voeten?
Als je koorts hebt, als de zwelling rood en warm isaanraken, of als de zwelling aan één kant zit, neem dan contact op met uw arts. Als de zwelling langer dan een paar dagen aanhoudt en huismiddeltjes niet werken, vraag dan advies aan uw arts. Als u pijn op de borst of kortademigheid heeft, samen met de zwelling, bel dan 911.
