Als je het grootste deel van je tijd in bed doorbrengt, vooral liggend op je rug of in een kleine hoek rechtop, verhindert het de voortgang van de bevalling: Zwaartekracht werkt tegen jou en de baby meer kans hebben om zich in een posterieure positie te nestelen. Pijn kan toenemen, vooral rugpijn.
Zullen de weeën stoppen als ik ga liggen?
Als je al zit of ligt, opstaan en een kleine wandeling maken, kunnen de weeën stoppen. Neem een bad – Je hebt het volste recht om deze tijd te gebruiken om te ontspannen. Een warm bad is fantastisch voor Braxton Hicks, omdat het ervoor zorgt dat je spieren even pauze nemen en niet meer samentrekken.
Is het oké om te gaan liggen tijdens de vroege arbeid?
Vroegtijdige bevalling
Tenzij er een medische reden is om het te doen, op je rug liggen wordt niet aanbevolen in de eerste fase van de bevalling omdat het bloedverlies kan veroorzaken leveren aan uw baby en mogelijk leiden tot een langere bevalling. U kunt in deze vroege fase echter rusten om energie te besparen, die u later nodig heeft.
Verhoogt het op je rug liggen de weeën?
Een positie waar je nooit in wilt blijven, is plat op je rug. In deze positie comprimeert uw baarmoeder de vena cava (de grote ader die het bloed van de benen naar het hart terugvoert), wat de bloedstroom in gevaar brengt. Een lage bloeddruk kan uw weeën minder effectief maken en ervoor zorgen dat u zich zwak of duizelig voelt.
Is het oké om te slapen tijdens weeën?
Onze algemene regel iszo lang mogelijk slapen als je 's nachts weeën begint te voelen. Meestal kunt u tijdens de vroege bevalling gaan liggen en rusten. Als je midden in de nacht wakker wordt en weeën opmerkt, sta dan op en ga naar de badkamer, drink wat water en GA TERUG NAAR BED.
