Spiertrekkingen treden op wanneer kleine groepen spieren onvrijwillig samentrekken. De meest voorkomende spiertrekkingen zijn gezicht, onderarmen, bovenarmen en benen. Normaal gesproken komen zenuwimpulsen uit de hersenen en bereiken de spieren om de spieren te vertellen wanneer ze moeten samentrekken of bewegen, wat ons helpt lichaamsbewegingen uit te voeren.
Wanneer moet ik me zorgen maken over spiertrekkingen?
U moet uw arts raadplegen als de schokken continu zijn, zwakte of spierverlies veroorzaken, meerdere lichaamsdelen aantasten, beginnen na een nieuwe medicatie of nieuwe medische aandoening. Een spiertrekking (ook wel fasciculatie genoemd) is een fijne beweging van een klein deel van je spier.
Kun je ergens spiertrekkingen krijgen?
Onvrijwillige spierspasmen of myoclonische spiertrekkingen kunnen op elk moment optreden en overal in het lichaam voorkomen, inclusief de handen.
Is het normaal dat spieren trillen?
Spiertrekkingen worden veroorzaakt door kleine spiersamentrekkingen in het gebied, of oncontroleerbare spiertrekkingen van een spiergroep die wordt bediend door een enkele motorische zenuwvezel. Spiertrekkingen zijn klein en blijven vaak onopgemerkt. Sommige zijn normaal en normaal.
Hoe stop je spiertrekkingen?
Hier zijn wat dingen om te proberen:
- Rekken. Het uitrekken van het gebied met spierspasmen kan meestal helpen om het optreden van de spasmen te verbeteren of te stoppen. …
- Massage. …
- IJs of hitte. …
- Hydratatie. …
- Milde oefening. …
- Remedie zonder recept. …
- Topische crèmes die ontstekingsremmend en pijnstillend zijn. …
- Hyperventilatie.
