Welk voedingsbestanddeel is onverteerbaar door het lichaam?

Inhoudsopgave:

Welk voedingsbestanddeel is onverteerbaar door het lichaam?
Welk voedingsbestanddeel is onverteerbaar door het lichaam?
Anonim

Vezel. Vezel is een soort koolhydraat. Het wordt ook wel ruwvoer of bulk genoemd. Vezels zijn het deel van plantaardig voedsel dat ons lichaam niet afbreekt tijdens de spijsvertering.

Wat is onverteerbaar voor mensen?

Voorbeelden van de eerste zijn lactose, sucrose, oligosachariden van moedermelk en plantaardig zetmeel. Voedingsvezels die worden aangetroffen in granen, groenten en fruit en fructo-oligosachariden zoals inuline, aanwezig in bepaalde groenten en bewerkte voedingsmiddelen (bijv. gebak), zijn onverteerbaar.

Welke koolhydraten zijn onverteerbaar?

Resistent zetmeel . Zetmeel en zetmeelafbraakproducten die onverteerbaar zijn door enzymen in de dunne darm van gezonde mensen, worden resistent zetmeel genoemd. Het is aanwezig in een grote verscheidenheid aan koolhydraatbevattende voedingsmiddelen in verschillende verhoudingen.

Is vezels een verteerbaar of onverteerbaar koolhydraat?

Voedingsvezels zijn onverteerbare koolhydraten en kunnen oplosbaar of onoplosbaar zijn.

Welke voedingsmiddelen zijn niet-verteerbare koolhydraten?

Naast intacte en intrinsieke vezels heeft de FDA vastgesteld dat de volgende geïsoleerde of synthetische niet-verteerbare koolhydraten voldoen aan de definitie van voedingsvezels:

  • Beta-glucaan oplosbare vezels.
  • Psyllium husk.
  • Cellulose.
  • Guargom.
  • Pectine.
  • johannesbroodpitmeel.
  • Hydroxypropylmethylcellulose.

Aanbevolen:

Interessante artikelen
Wat is een zin voor geassembleerd?
Lees verder

Wat is een zin voor geassembleerd?

Ze verzamelde al haar oude foto's in drie albums. Honderden notities en brieven werden samengevoegd tot een boek. Een team van wetenschappers werd samengesteld om het probleem te bestuderen. De Amerikaanse grondwet geeft mensen het recht om vreedzaam samen te komen.

Wie verving Joey Jordison?
Lees verder

Wie verving Joey Jordison?

Jordison verliet Slipknot in december 2013. Hij zou worden vervangen door Jay Weinberg, de zoon van Max Weinberg, de drummer van Bruce Springsteen's E Street Band. Jordison was ook de gitarist in de band The Murderdolls. Wie heeft Jay Weinberg vervangen in Slipknot?

Wat zijn de 5 Veda's?
Lees verder

Wat zijn de 5 Veda's?

Er zijn vier "Vedische" Samhitas: de Rig-Veda, Yajur-Veda, Sama-Veda en Atharva-Veda, waarvan de meeste beschikbaar zijn in verschillende recensies (śākhā). In sommige contexten wordt de term Veda alleen gebruikt om te verwijzen naar deze Samhitas, de verzameling mantra's.