Calciumcarbonaat is een chemische verbinding met de formule CaCO₃. Het is een veel voorkomende stof die in gesteenten wordt aangetroffen als de mineralen calciet en aragoniet en is het hoofdbestanddeel van eierschalen, slakkenhuizen, zeeschelpen en parels.
Waar wordt het calciumcarbonaat voor gebruikt?
Calciumcarbonaat is een voedingssupplement dat wordt gebruikt wanneer de hoeveelheid calcium die in de voeding wordt opgenomen niet voldoende is. Calcium heeft het lichaam nodig voor gezonde botten, spieren, zenuwstelsel en hart. Calciumcarbonaat wordt ook gebruikt als een antacidum om brandend maagzuur, zure oprispingen en maagklachten te verlichten.
Wat zijn de 4 toepassingen van calciumcarbonaat?
Persoonlijke gezondheid en voedselproductie: Calciumcarbonaat wordt veel gebruikt als effectief calciumsupplement, antacidum, fosfaatbinder of basismateriaal voor medicinale tabletten. Het is ook te vinden in veel schappen van supermarkten in producten zoals bakpoeder, tandpasta, droge dessertmixen, deeg en wijn.
Wanneer moet ik calciumcarbonaat innemen?
Calciumcarbonaat moet met voedsel worden ingenomen. Maagzuur dat tijdens het eten wordt geproduceerd, helpt uw lichaam om calciumcarbonaat op te nemen. Totale dagelijkse dosis. Calcium wordt het best geabsorbeerd wanneer het in kleinere doses wordt ingenomen (meestal minder dan 600 milligram per keer).
Is het veilig om dagelijks calciumcarbonaat in te nemen?
Voor alle vrouwen en mannen ouder dan 65 wordt een dagelijkse inname van 1.500 mg/dag aanbevolen, hoewel verder onderzoek dat isnodig in deze leeftijdsgroep. Calciumopname, tot een totale inname van 2.000 mg/dag, lijkt bij de meeste mensen veilig te zijn.