Douchen kan een overgroei van schadelijke bacteriën veroorzaken. Dit kan leiden tot een schimmelinfectie of bacteriële vaginose. Als je al een vaginale infectie hebt, kan douchen de bacteriën die de infectie veroorzaken naar de baarmoeder, eileiders en eierstokken duwen.
Veroorzaakt douchen schimmelinfecties?
Een gezonde balans van bacteriën voorkomt dat vaginale gist overgroeit. Het elimineren van het natuurlijke evenwicht kan gist laten bloeien. Dit kan leiden tot een schimmelinfectie. Evenzo heeft een vrouw die douchet vijf keer meer kans om bacteriële vaginose te ontwikkelen dan een vrouw die dat niet doet.
Helpt douche gist?
Niet douchen met waterstofperoxide. Toevoegen aan een bad of verdunnen in water kanhelpen bij het groeien van gist op de geslachtsdelen.
Is het oké om te douchen met azijn en water?
Thomas raadt vrouwen wel aan om douches midden in hun menstruatiecyclus te vermijden, wanneer de baarmoederhals meer open is en kwetsbaarder voor bacteriën. "Douchen met azijn en water lijkt niet onveilig te zijn als het niet vaak wordt gedaan, vooral als het niet halverwege de cyclus wordt gedaan", zegt hij.
Hoe vaak moet je douchen?
Douch niet te veel.
Er is geen magisch aantal keren dat douchen onveilig maakt. Maar als je kunt, beperk jezelf dan tot één keer per dag en slechts 2-3 dagen per week.
