Uw zadelpositie wordt ingesteld door uw knie direct boven de pedaalas te plaatsen met de kruk op de 3 uur-positie. Hierdoor wordt uw heup- en kniegewricht over de aandrijflijn van de fiets gepositioneerd en kunt u tijdens de krachtfase van de pedaalslag recht op het pedaal drukken.
Is mijn zadel te ver naar voren?
Tekens dat uw zadelpositie te ver naar voren is geplaatst. Als uw zadel te ver naar voren is geplaatst, gebruikt u mogelijk uw bovenlichaam te veel waardoor spanning in de schouders en armen ontstaat en u pijnlijke handen krijgt. Je zult in staat zijn om een snellere cadans te hebben, maar je zult de neiging hebben om achterover te leunen op het zadel bij beklimmingen.
Hoe ver naar voren of naar achteren moet mijn zadel zijn?
2. Zadelterugslag bepalen. Beweeg het zadel naar voren of naar achteren zodat uw knie zich boven de pedaalas bevindt wanneer de crank in de 3 uur-positie staat. Nogmaals, dit is een goed startpunt, en dan kun je je schoenplaatjes naar voren en naar achteren aanpassen als dat nodig is.
Moet het fietszadel hoger zijn dan het stuur?
Als algemene vuistregel, wil je dat de bovenkant van het stuur ongeveer even hoog (of hoger) is dan het zadel, tenzij je een sportieve rijder bent die wil rijden snel. … U kunt de hoogte van het stuur veranderen door de stuurpen omhoog of omlaag te bewegen over de stuurbuis.
Welke hoek moet mijn zadel hebben?
Om een neutrale gewichtsbalans te bereiken tussen uwzadel en handen, uw zadel moet overal worden geïnstalleerd van waterpas tot 1-2 graden neus omhoog. Hierdoor zit je op het bredere achterste deel van het zadel en wordt je bovenlichaam op je achterste geplaatst en niet op je armen en schouders.
