Royal jelly moet op een lege maag worden ingenomen, met ten minste een kwartier voor het eten.
Wanneer moet ik 's ochtends of' s avonds koninginnengelei nemen?
Royal Jelly kan eenmaal per dag worden ingenomen, bij voorkeur 's morgens na het opstaan, hoewel het beter is als je dit twee keer per dag kunt doen, 's ochtends en' s middags. Het wordt niet aanbevolen om koninginnengelei 's avonds in te nemen, omdat het de energie in het lichaam verhoogt en slapeloosheid kan veroorzaken.
Hoe neem je koninginnengelei?
Manieren om Royal Jelly te gebruiken :
Fresh Royal Jelly kan gemakkelijk op toast worden gesmeerd, toegevoegd aan havermout of ontbijtgranen, gemengd met honing of zelfs geroerd in koffie of thee. Royal Jelly Poeder kan in alles worden gemengd, maar werkt misschien het beste in smoothies, sappen, shakes of ontbijtgranen.
Kan koninginnengelei je maag van streek maken?
Hoewel niet alle bijwerkingen bekend zijn, wordt aangenomen dat koninginnengelei mogelijk veilig is wanneer het gedurende een korte tijd wordt ingenomen. Stop met het gebruik van koninginnengelei en bel onmiddellijk uw zorgverlener als u: maagpijn heeft met bloederige diarree; of. bronchospasme (piepende ademhaling, beklemd gevoel op de borst, moeite met ademhalen).
Wat zijn de voordelen van het nemen van koninginnengelei?
12 Potentiële gezondheidsvoordelen van Royal Jelly
- Bevat een verscheidenheid aan voedingsstoffen. …
- Kan antioxidant en anti-Ontstekingseffecten. …
- Kan het risico op hart- en vaatziekten verminderen door het cholesterolgeh alte te beïnvloeden. …
- Kan helpen bij wondgenezing en huidherstel. …
- Specifieke eiwitten kunnen de bloeddruk verlagen.