Uitputting door hitte gebeurt wanneer je lichaam oververhit raakt (te heet wordt) en zichzelf niet kan afkoelen. Uw lichaam kan oververhit raken tijdens inspanning of lichamelijke activiteit, vooral bij warm, vochtig weer. Tijdens lichamelijke activiteit verliest je lichaam vocht door zweet.
Wat veroorzaakt een oververhit lichaam?
Hyperthyreoïdie treedt op wanneer uw schildklier te veel van het hormoon thyroxine produceert. Thyroxine beïnvloedt de regulatie van het metabolisme van uw lichaam. Een teveel aan dit hormoon kan ervoor zorgen dat de stofwisseling van je lichaam toeneemt, wat leidt tot een stijgende lichaamstemperatuur.
Hoe behandel je een oververhit lichaam?
In de meeste gevallen kun je hitte-uitputting zelf behandelen door het volgende te doen:
- Rust op een koele plaats. Het is het beste om een gebouw met airconditioning binnen te gaan, maar zoek op zijn minst een schaduwrijke plek of ga voor een ventilator zitten. …
- Drink koele vloeistoffen. Blijf bij water of sportdranken. …
- Probeer verkoelingsmaatregelen. …
- Kleding losmaken.
Is oververhitting ernstig?
Weten wanneer je lichaam oververhit raakt
Hittegerelateerde ziekten variëren van spierkrampen, zwellingen en duizeligheid tot ernstiger problemen zoals hitte-uitputting. De ernstigste uitkomst van oververhitting is hitteberoerte, een potentieel levensbedreigende aandoening waarvoor medische noodhulp nodig kan zijn.
Wat zijn 3 tekenen dat hitte-uitputting te heet is?
Symptomen van warmtekrampen zijn pijnlijke weeën. Symptomen van hitte-uitputting zijn vaak misselijkheid, hoofdpijn, vermoeidheid en/of zwakte, prikkelbaarheid, duizeligheid, verwardheid, dorst of tekenen van uitdroging zoals donker worden van de urine.