Waarom zijn Yama en Niyama belangrijk voor waardeontwikkeling? Yama en Niyama portretteren de ethische aspecten en Royal Path of Yoga. Ze leggen een sterke morele en ethische basis. Yama en Niyama helpen bij het begrijpen van de gedragspatronen, sociale en culturele waarden en intrinsieke aard van een persoon.
Waarom zijn de Yamas en Niyama's belangrijk?
De Yama's en Niyama's worden vaak gezien als 'morele codes', of manieren van 'goed leven'. Ze vormen echt de basis van onze hele praktijk, en het respecteren van deze ethiek terwijl we 'het pad' volgen, betekent dat we ons altijd bewust zijn van elke actie, en daarom een meer aanwezig en bewuste staat van zijn.
Hoe helpen de Yamas en Niyama's bij het vaststellen van normen en ethiek voor een yogaleraar?
De yama's en niyama's zijn de ethische richtlijnen van yoga die zijn uiteengezet in de eerste twee ledematen van Patanjali's achtvoudige pad. … Simpel gezegd, de yama's zijn dingen die je niet moet doen, of beperkingen, terwijl de niyama's dingen zijn die je moet doen, of vieringen. Samen vormen ze een morele gedragscode.
Waarom is Yama belangrijk?
Het belang van Yama is primair en eeuwig. De yama's zijn dus tijdloze richtlijnen voor het verleden, het heden en de toekomst. De yama's worden geëerd in onze wetten, religies en filosofieën. Ieder van ons heeft de macht om richtlijnen op verschillende manieren te interpreteren, maar we weten in onzeharten wat goed en wat verkeerd is.
Wat is niyama en zijn essentiële leringen?
Shaucha (zuivering en reinheid) is een centraal doel van veel yogatechnieken en is het eerste principe van Patanjali's vijf vieringen. … Tapas (ascetisme en zelfdiscipline) is een yogapraktijk van intense zelfdiscipline en het bereiken van wilskracht.
