Als het probleem dat je hoopt aan te pakken relatiegericht is, bijvoorbeeld een probleem op het werk of met een familielid, vind je misschien wat je nodig hebt van een psycholoog. Als u slopende psychische symptomen ervaart die uw dagelijks leven belemmeren, kan een psychiater een goede plek zijn om te beginnen.
Hoe weet ik of ik naar een psychiater moet?
Onvermogen om emoties onder controle te houden Iedereen heeft momenten waarop ze verdrietig, boos of prikkelbaar zijn, en dit zijn normale gevoelens in het leven. Als iemand echter buitensporige emoties heeft die hij niet onder controle of beheersbaar acht, is dit een indicatie dat een psychiater kan helpen.
Moet ik naar een psychiater voor angst?
Als je een constant gevoel van onbehagen, angst of zorgen hebt, kun je last hebben van een angststoornis. Je moet naar een psychiater gaan voor diagnose en behandeling. Behandeling voor een angststoornis bestaat meestal uit een combinatie van medicijnen en gesprekstherapie.
Wat mag ik niet aan een psychiater vertellen?
Dat gezegd hebbende, schetsen we enkele veelvoorkomende zinnen die therapeuten vaak van hun cliënten horen en waarom ze uw voortgang kunnen belemmeren
- "Ik heb het gevoel dat ik te veel praat." …
- “Ik ben de ergste. …
- "Het spijt me voor mijn emoties." …
- "Ik praat altijd alleen over mezelf." …
- “Ik kan niet geloven dat ik je dat heb verteld!” …
- “Therapie werkt niet voorik.”
Is er iets dat je niet aan je therapeut moet vertellen?
Hier zijn enkele niet-therapeutische dingen die een professional in de geestelijke gezondheidszorg nooit zou moeten doen tijdens je sessie: Vraag je om gunsten . Praat over dingen die niets te maken hebben met waarom je daar bent . Maak seksuele opmerkingen of avances.
