Een witte ruismachine, ook wel een geluidsmachine genoemd, kan u helpen een meer ontspannen slaapkameromgeving te creëren die een gezonde, hoogwaardige slaap bevordert. Naast witte ruis en andere ruiskleuren, produceren deze apparaten vaak omgevingsgeluiden en natuurlijke geluiden zoals tjilpende vogels en beukende golven.
Waarom kopen mensen witte ruismachines?
Machines met witte ruis zijn populair onder veel slapers vanwege hun vermogen om ongewenst geluid te blokkeren en mogelijk een meer rustgevende slaap te bevorderen. Er is een groot aantal modellen op de markt, variërend van zeer eenvoudige modellen tot modellen die een reeks witte ruis en rustgevende natuurlijke geluiden kunnen afspelen.
Kan witte ruis schadelijk zijn?
Dit advies lijkt misschien logisch, maar kan gevaarlijk zijn. Een te hoog niveau van witte ruis boven veilige decibel kan schade veroorzaken en meer schade toebrengen aan de oren van baby's dan wanneer ze helemaal niet waren blootgesteld. Het is belangrijk dat witte ruis op een veilig volume blijft voor zowel baby's als volwassenen.
Is een witte ruismachine nodig?
Naast meer gehoorproblemen, bleek uit het onderzoek dat het gebruik van witte ruis het risico op problemen met de taal- en spraakontwikkeling verhoogde. Op basis van de bevindingen van de AAP raden kinderartsen aan om apparaten met witte ruis op ten minste 200 cm van de wieg van uw baby te plaatsen.
Waarom zijn witte ruismachines slecht?
Hoewel er enig bewijs was dat continu geluid de tijd die nodig was om in slaap te vallen, verminderde, was de kwaliteit van het bewijs extreem slecht, en ten minste één onderzoek suggereerde dat het geluid kan leiden tot meer verstoorde slaap. …
