Marmite is beroemd zout. Als gevolg hiervan zou het geen verrassing moeten zijn dat een portie van 5 gram een opmerkelijke 166 mg natrium levert, of ongeveer 7% van uw dagelijkse aanbevolen waarde.
Is Marmite goed of slecht voor je?
Marmite is rijk aan B-vitamines en heeft geen toegevoegde suikers. Dus, vergeleken met sommige ontbijtbeleg zoals jam (of durven we te zeggen, Nutella) is het goed voor je. Er zijn slechts 22 calorieën per portie in Marmite, dus het is zeker een caloriearme optie voor toast.
Is Marmite slecht voor hoge bloeddruk?
De reden waarom extracten zoals Marmite kunnen helpen bij een lage bloeddruk, is dat Marmite veel zout (natrium) bevat en dat natrium de bloeddruk verhoogt. Als u hersteld bent van de griep, kunt u uw arts ook vragen naar medicijnen zoals Effortil, die kunnen worden gebruikt om de bloeddruk te verhogen.
Welke heeft meer zout Marmite of Vegemite?
Wat de smaak betreft, vinden mensen dat Marmite een rijkere en zoutere smaak heeft dan Vegemite. … Net als Vegemite is het gemaakt van overgebleven biergist en plantaardig extract. Aan de andere kant bevat Promite meer suiker dan Vegemite, waardoor het een zoetere smaak heeft.
Waarom is Vegemite verboden in Amerika?
Vegemite is verbannen uit Victoriaanse gevangenissen, en het verbod wordt vanaf de jaren negentig van kracht, om te voorkomen dat gevangenen alcohol brouwen met het hoge gistgeh alte van de pasta, ondanks het feit die Vegemitebevat geen levende gist.
