Bursitis in de schouder is een veelvoorkomende boosdoener van nachtelijke schouderpijn omdat op uw zij liggen de slijmbeurs kan comprimeren, waardoor de pijn die u normaal zou voelen bij de bursitis toeneemt. tendinitis. Dit is ook een ontsteking als gevolg van herhaald gebruik van het type letsel.
Blaait bursitis 's nachts op?
Bursitis treedt op wanneer de bursae ontstoken raken. Ontsteking van de bursae veroorzaakt pijn vanuit de heup die zich langs de zijkant van de dij verspreidt. Deze scherpe, intense pijn kan 's nachts verergeren.
Hoe slaap je met schouder bursitis?
U wilt voorkomen dat u op de aangedane schouder slaapt en een andere slaaphouding proberen. U kunt ook extra kussens gebruiken om de aangedane schouder te dempen en de druk te verminderen.
Waarom is pijn 's nachts erger?
Waarom lijkt pijn 's nachts erger te worden? Het antwoord is waarschijnlijk te wijten aan een paar verschillende factoren. Het kan zijn dat niveaus van het ontstekingsremmende hormoon cortisol 's nachts van nature lager zijn; bovendien kan het stilzitten in één positie ervoor zorgen dat de gewrichten verstijven.
Wat kan ik doen tegen schouderpijn 's nachts?
Deze nachtelijke schouderpijnbehandelingen omvatten:
- Fysiotherapie om de flexibiliteit te vergroten en de druk op uw gewricht te verminderen.
- Chiropractische zorg om de mobiliteit te vergroten en spanning te verminderen.
- Een regime van niet-steroïde anti-inflammatoire medicijnen.
- Gezamenlijke injecties die zenuwirritatie kunnen verlichten.
