Emotioneel redeneren. Deze is zo gewoon, dat het te gemakkelijk lijkt om te geloven. Emotioneel redeneren is de vervorming die we voelen, dus het moet waar zijn. Als je tegen jezelf praat terwijl je je situaties voorstelt, krijg je een soort fysieke reactie.
Waarom stel ik me scenario's voor in mijn hoofd en praat ik tegen mezelf?
Het staat ook bekend als "catastrophising," en het overkomt veel mensen op een bepaald moment in hun leven. Het kan een gevolg zijn van je eerdere slechte ervaringen die je niet van je af kunt zetten, of het kan verband houden met psychische problemen zoals angst of chronische depressie.
Is het waanvoorstellingen om tegen jezelf te praten?
Als iemand over zichzelf praat als onderdeel van een hallucinatie, moeten ze hulp zoeken bij een zorgverlener. Zelfpraat en hallucinaties kunnen wijzen op een mentale gezondheidstoestand, zoals schizofrenie. Een persoon met schizofrenie kan veranderingen in hun gedrag en gedachten ervaren, zoals hallucinaties of wanen.
Is er een aandoening waarbij je tegen jezelf praat?
Er zijn gevallen waarin tegen jezelf praten een teken kan zijn van een psychische aandoening. Mompelen en willekeurige zinnen hardop uitspreken kan een teken zijn van schizofrenie. Schizofrenie treft wereldwijd veel mensen. Het komt vaker voor bij jonge mensen wanneer ze grote veranderingen in hun leven doormaken.
Is tegen jezelf praten dehetzelfde als denken?
“Tegen onszelf praten is volledig binnen de norm. In feite praten we constant tegen onszelf', zegt dr. Jessica Nicolosi, een klinisch psycholoog gevestigd in New York. "Je kunt stellen dat gewoon rustig nadenken, zonder hardop te spreken, tegen onszelf praten is."
