Voor de meeste mensen met diabetes wordt chocolade het beste beperkt tot een paar vierkanten om een te sterke stijging van het suikergeh alte te voorkomen. Voor mensen met diabetes zonder gewichtsproblemen kan chocolade geschikt zijn voor het sporten. Ja, mensen met diabetes kunnen chocolade eten.
Kun je chocolade eten als je diabetes type 2 hebt?
Kan ik 'diabetische' chocolade eten? We raden 'diabetische' chocolade niet aan. Chocolade met diabetes bevat net zo veel vet en calorieën als gewone chocolade, kan nog steeds de bloedsuikerspiegel verhogen en is vaak duurder dan gewone chocolade. Zeggen dat voedsel een diabetisch voedsel is, is nu tegen de wet.
Hoe slecht is chocolade voor diabetici?
Commerciële chocolade kan vet, suiker en calorieën aan het snoep toevoegen. Het medisch centrum Cedars-Sinai waarschuwt dat mensen met diabetes geen chocolade mogen gebruiken als een manier om een lage bloedglucose te verhogen , omdat het vet in chocolade ervoor zorgt dat je glucose niet snel stijgt.
Hoeveel chocolade mag een diabetespatiënt hebben?
Neem een portie rijke pure chocolade - maar beperk de portie tot ongeveer ¾ tot 1 oz. Op die manier, zegt Taylor, krijg je enkele van de voordelen van donkere chocolade en bevredig je verlangen naar iets zoets, maar je zult de bank niet breken met je inname van calorieën, verzadigd vet, koolhydraten of suiker.
Wat voor soort chocolade snoep kan een diabeet eten?
Bij het zoeken naar chocoladedat is goed voor diabetes, je beste opties zijn bakken (ongezoete) cacaopoeder en ongezoete chocolade, ook wel ongezoete bakchocolade genoemd. Cacao is kracht bevat minder vet en calorieën, maar ongezoete chocolade kan meer voldoening geven vanwege zijn rijkdom.
