Langdurige blootstelling is een specifiek type cognitieve gedragstherapie die individuen leert om geleidelijk traumagerelateerde herinneringen, gevoelens en situaties te benaderen. De meeste mensen willen alles vermijden dat hen herinnert aan het trauma dat ze hebben meegemaakt, maar dit versterkt hun angst.
Op welke theorie is langdurige blootstelling gebaseerd?
PE is gebaseerd op Emotional Processing Theory, die stelt dat PTSS-symptomen ontstaan als gevolg van cognitieve en gedragsmatige vermijding van traumagerelateerde gedachten, herinneringen, activiteiten en situaties.
Wat is langdurige blootstelling bij PTSS?
Prolonged Exposure (PE) is een psychotherapie voor PTSD. Het is een specifieke vorm van cognitieve gedragstherapie. PE leert je om geleidelijk traumagerelateerde herinneringen, gevoelens en situaties te benaderen die je sinds je trauma hebt vermeden.
Hoe effectief is langdurige blootstelling?
Langdurige blootstelling (PE) is een van de meest bestudeerde behandelingen voor PTSS. Op basis van het grote aantal onderzoeken dat aantoont dat het effectief is voor gebruik bij verschillende patiëntpresentaties, heeft PE de sterkste aanbeveling als behandeling voor PTSS in elke klinische praktijkrichtlijn.
Wat is het verschil tussen blootstellingstherapie en langdurige blootstellingstherapie?
therapieën op basis van blootstelling zijn gericht op het onder ogen zien van de ongevaarlijke signalen/triggers van trauma/stress om ze te ontkoppelen van de gevoelens van angst en stress. Langdurige blootstelling is een flexibele therapie die kan worden aangepast aan de behoeften van individuele cliënten.
