Het sacrospinale ligament (klein of anterieur sacrosciatisch ligament) is een dun, driehoekig ligament in het menselijk bekken. De basis van het ligament is bevestigd aan de buitenrand van het heiligbeen en het stuitbeen, en de punt van het ligament hecht aan de ruggengraat van het zitbeen, een benig uitsteeksel op het menselijke bekken.
Waar bevindt zich het sacrotuberale ligament?
Het sacrotuberale ligament (STL) is een stabilisator van het sacro-iliacale gewricht en verbindt het benige bekken met de wervelkolom. Is in de vorm van een waaier in het achterste bekken, aan beide zijden en verbindt het heiligbeen met de iliacale tuberositas.
Waar komt het sacrotuberale ligament vandaan en wordt het ingebracht?
Het sacrotuberale ligament heeft een brede oorsprong van de posterieure superieure en posterieure inferieure iliacale stekels en de gehele laterale rand van het achterste sacrum. Het sacrotuberale ligament loopt posterieur naar het sacrospinale ligament en wordt ingebracht op de ischiale tuberositas.
Hoe behandel je sacrotuberale ligamentpijn?
De behandeling van de sacrotuberale ligamenten omvat myofasciale release, kruiswrijvingsmassage, rekken van alle bijbehorende onderste kwartspieren, en spanning-tegenspanning positionele releases. Zodra de ligamenten de normale lengte hebben bereikt, kan het bekken worden aangepakt via gewrichtsmobilisatie om de uitlijning te corrigeren.
Wat veroorzaakt een strak sacrotuberous ligament?
Het ligament kan wordenkort en strak door een sportblessure, trauma en wellicht chronisch zitten. Wanneer dat gebeurt, zal het ligament dikker en korter worden en het resultaat is het sacrum, het stuitje en de zitbeenderen dicht en strak trekken.
