Flexor van de Dij De pectineusspier, een platte, vierhoekige spier in het midden van de dij, helpt om uw been te buigen of naar uw lichaam toe te bewegen. Rennen, skaten, voetbal trappen, basketballen of sporten met vermoeide spieren kan deze spier overbelasten of trekken, wat kan resulteren in een pijnlijke blessure.
Wat veroorzaakt pijn in de pectineusspier?
De meest voorkomende oorzaken van letsel aan de pectineusspier zijn overmatige inspanning of overmatige strekking van de pas uitgevoerd door powerwalkers en sommige hardlopers, en wordt vaak aangeduid als een liesblessure. Lokale pijn in de liesstreek, aan de ene of de andere kant, is een primaire indicatie van letsel aan de pectineus.
Is pectineus een liesspier?
Simpel gezegd: het gaat van je schaambeen naar je bovenste dijbeen. De pectineus is een van uw vele lies-/adductorspieren (adductor brevis, adductor longus, adductor magnus, gracilis). Het verschil tussen deze spier en andere liesspieren is de nabijheid en onderlinge verbondenheid met de psoas en illiacus.
Is pectineus een heupbuiger?
De pectineusspier is de meest voorste adductor van de heup. De spier adduct en intern roteert de dij, maar de primaire functie is heupflexie.
Hoe voelt een gescheurde adductoren aan?
Pijn en gevoeligheid in de lies en de binnenkant van de dij. Plotseling begin van pijn, soms vergezeld van het gevoelvan een pop in de binnenkant van de dij. Onvermogen om de activiteit voort te zetten na het eerste begin van pijn. Pijn wanneer u uw benen bij elkaar brengt of wanneer u uw knie opheft.
