Manuka is geen rauwe honing, maar het is gespecialiseerd. Het is antibacterieel en bacteriebestendig. Dit betekent dat bacteriën geen tolerantie voor de antibacteriële werking zouden moeten kunnen opbouwen. Van manuka-honing wordt gezegd dat het effectief is voor de behandeling van alles, van een zere keel tot het opruimen van puistjes op je huid.
Is manuka-honing echt het geld waard?
Manuka-honing is het meest effectief gebleken bij de behandeling van geïnfecteerde wonden, brandwonden, eczeem en andere huidproblemen. Ander onderzoek heeft uitgewezen dat het tandplak en gingivitis kan verminderen, sinusitis en zweren kan verlichten en de groei van bepaalde kankercellen kan remmen.
Hoe lang duurt het om resultaten van manuka-honing te zien?
Dit komt omdat Manuka-honing helende en antibacteriële eigenschappen heeft, evenals ontstekingsremmende effecten. Maak van uw honingbehandeling een vaste routine en documenteer de verbetering. U kunt binnen zeven dagen resultaten zien. Zelfs als het langer duurt, wees volhardend.
Welke hoeveelheid manuka-honing is het beste?
Hoe hoger de UMF-classificatie, hoe meer antibacteriële werking manuka-honing heeft - en hoe krachtiger het is. In een laboratoriumonderzoek uit 2017 had manukahoning met UMF 10+ en hoger verhoogde antibacteriële effecten. UMF 20+ manukahoning was ook effectief tegen medicijnresistente bacteriestammen.
Kan ik elke dag Manuka-honing nemen?
Om de spijsverteringsvoordelen van Manuka-honing te plukken, moet je eet 1 tot 2 eetlepelservan elke dag. Je kunt het puur eten of toevoegen aan je eten.
