Hoe ziekten onder controle te krijgen?

Inhoudsopgave:

Hoe ziekten onder controle te krijgen?
Hoe ziekten onder controle te krijgen?
Anonim

Leer, oefen en leer gezonde gewoonten

  1. 1 Veilig omgaan met en bereiden van voedsel. Voedsel kan ziektekiemen dragen. …
  2. 2 Was je handen vaak. …
  3. 3 Reinig en desinfecteer veelgebruikte oppervlakken. …
  4. 4 Hoest en nies in een tissue of uw mouw. …
  5. 5 Deel geen persoonlijke items. …
  6. 6 Laat je vaccineren. …
  7. 7 Raak geen wilde dieren aan. …
  8. 8 Blijf thuis als je ziek bent.

Hoe kunnen we ziekten in het leven voorkomen?

Hoe u chronische ziekten kunt voorkomen

  1. Eet gezond. Gezond eten helpt hartaandoeningen, diabetes type 2 en andere chronische ziekten te voorkomen, uit te stellen en te beheersen. …
  2. Zorg voor regelmatige fysieke activiteit. …
  3. Vermijd het drinken van te veel alcohol. …
  4. Laat je screenen. …
  5. Slaap genoeg.

Waarom moeten we ziekten onder controle krijgen?

Voor jezelf zorgen voorkomt gezondheidsproblemen en bespaart geld door het aantal kantoorbezoeken en medicijnen die je nodig hebt te verminderen. Zelfzorg vermindert de hoge kosten van gezondheidszorg die verband houdt met ziekte.

Wat verwijst naar de beheersing van ziekten?

In de gezondheidszorg en de praktijk van de volksgezondheid omvat infectiecontrole verschillende maatregelen die de verspreiding van infectieziekten voorkomen en beperken.

Hoe kunnen we de verspreiding van ziekten stoppen en beheersen?

Voorkom de verspreiding van infectieziekten

  1. Immuniseren tegen infectieziekten.
  2. Was en droog jehanden regelmatig en goed.
  3. Blijf thuis als je ziek bent.
  4. Bedek hoesten en niezen.
  5. Reinig oppervlakken regelmatig.
  6. Verlucht je huis.
  7. Bereid voedsel veilig.
  8. Beoefen veilige seks.

Aanbevolen: