Als je je plakje dept, verlaag je je vet per plakje van 13 gram naar 8,5 gram, leidt LabDoor af, en je calorieën van 117 naar 76,5 per plakje, waardoor je 40,5 bespaart calorieën vet per plak.
Doet blotting pizza iets?
Ted Allen, gastheer van Food Network's Food Detectives, zegt dat het verwijderen van de olie van een plak pizza ongeveer 35 calorieën per plak kan besparen, oftewel 3,5 gram olie. Dr. Sanjay Gupta pakte dit onderwerp aan in een van CNN's blogposts over gezond leven, en hij meldt dat het bevlekken van pizza 20 tot 50 calorieën per plak kan besparen.
Vermindert blotting pizza vet?
“Dit is de eeuwenoude kwestie van pizza-eters”, zegt Rachel E. … Over het algemeen zijn voedingsdeskundigen het erover eens dat pizza kloppen met een servet resulteert in minder vet, en minder vet betekent minder calorieën. "Door het vet weg te vegen, ga je het aantal calorieën dat per stuk pizza wordt geconsumeerd verminderen", zegt Dale A.
Helpt dabbing olie bij het eten?
Uit een onderzoek van het tijdschrift LabDoor bleek dat een plakje "dabbed pizza" 40,5 minder calorieën bevat dan een normaal plakje. Aangezien de gemiddelde Amerikaan 23 pond pizza per jaar eet, kan het deppen van de olie van elk plakje dat je eet leiden tot een geschat gewichtsverlies van 2 pond.
Hoe krijg je olie uit pizza?
Bedek de plek met afwasmiddel en laat het 5 – 20 minuten goed zitten, afhankelijk van de ernst. Dep met warm wateren dit proces zou het vet er gemakkelijk uit moeten tillen. Als extra versteviging nodig is, probeer dan zuiveringszout te gebruiken om wat er nog over is te absorberen voordat je het er voorzichtig af schrobt.
