Malaise is een algemeen gevoel van onwel zijn, emotioneel of fysiek, of een combinatie van beide. Malaise kan ook een gevoel van algehele zwakte, een gevoel van onbehagen of een gevoel van ziekte betekenen.
Hoe weet je of je malaise hebt?
Malaise wordt beschreven als een van de volgende: een gevoel van algehele zwakte . een gevoel van onbehagen . een gevoel alsof je ziek bent.
Wat betekent het als je je niet lekker voelt?
Malaise is een algemeen gevoel van ongemak, ziekte of gebrek aan welzijn.
Hoe genees je malaise?
Totdat uw arts het probleem behandelt dat de malaise veroorzaakt, zijn er dingen die u thuis kunt proberen om u beter te voelen: Oefening. Een goede training kan uw eetlust verbeteren en uw energieniveau verhogen. Vermijd lange dutjes overdag.
Waarom voel ik me steeds onwel?
Een persoon kan zich een paar dagen, weken of maanden continu ziek voelen vanwege een gebrek aan slaap, stress, angst of een slecht dieet. In andere gevallen kan er een onderliggende medische aandoening zijn.
