Is boba slecht voor je?

Inhoudsopgave:

Is boba slecht voor je?
Is boba slecht voor je?
Anonim

Helaas biedt boba zelf heel weinig gezondheidsvoordelen, hoewel de calorieën en koolhydraten je een energieboost kunnen geven. In de meeste gevallen bevat boba-thee veel suiker, wat verband houdt met langdurige gezondheidsproblemen zoals diabetes en obesitas.

Waarom is boba slecht voor je?

Eén boba, melkthee met parels, kan 36 gram suiker bevatten - evenveel als een blikje frisdrank. Zet de boba neer, Aziatisch Amerika. Die tapiocaballen en gezoete dranken kunnen, wanneer ze te vaak worden geconsumeerd, grote gezondheidsproblemen veroorzaken. Eén boba, melkthee met parels, kan 36 gram suiker bevatten - evenveel als een blikje frisdrank.

Wat doet boba met je lichaam?

Naast cafeïne bevat boba-thee enkelvoudige koolhydraatsuiker die het lichaam afbreekt en omzet in energie. Dit betekent dat boba-thee tijdelijke energie kan leveren om je de hele dag een boost te geven.

Zijn bubble tea parels ongezond?

Hoewel er meer onderzoek nodig is om te beoordelen of boba schadelijke stoffen bevat, is het zeer onwaarschijnlijk dat het af en toe drinken ervan het risico op kanker verhoogt. Omdat het echter zeer veel suiker bevat, is het het beste om uw inname te beperken en van boba te genieten als een occasionele traktatie in plaats van als een vast onderdeel van uw dieet.

Is het slecht voor je om elke dag boba te hebben?

Boba zijn eigenlijk allemaal koolhydraten - ze missen mineralen of vitamines en bevatten geen vezels. Eén bubbelthee kan maar liefst 50 gram suiker bevatten enbijna 500 calorieën. Hoewel het onwaarschijnlijk is dat één bubbelthee hier en daar ernstige gevolgen heeft voor je gezondheid, het mag absoluut niet dagelijks worden geconsumeerd.

Aanbevolen:

Interessante artikelen
Wanneer moet de wegenbelasting betaald worden?
Lees verder

Wanneer moet de wegenbelasting betaald worden?

Het IRS-formulier 2290 voor belasting op het gebruik van zware voertuigen (HVUT) moet elk jaar vóór 31 augustus worden ingediend. De huidige belastingperiode voor zware voertuigen op de snelweg begint op 1 juli 2021 en eindigt op 30 juni 2022.

Kan bumi een niet-bumi-kavel kopen?
Lees verder

Kan bumi een niet-bumi-kavel kopen?

Een belangrijk detail om in gedachten te houden is dat een "vrijgegeven" Bumi Lot het geen niet-Bumi Lot maakt. Zodra de niet-Bumi-eigenaar van de Bumi-kavel ervoor kiest om aan een andere niet-Bumi-kavel te verkopen, moet hij opnieuw de toestemming van het kadaster aanvragen voor de eigendomsoverdracht.

Is gefragmenteerd een werkwoord?
Lees verder

Is gefragmenteerd een werkwoord?

Zulke dingen kunnen worden omschreven als gefragmenteerd. Als werkwoord kan fragment betekenen in stukken breken of uiteenvallen, zoals in Het rijk dat na de dood van de keizer in meerdere staten uiteenviel. Zo'n rijk kan worden omschreven als gefragmenteerd.